Comment se faire des amis en cours ?

 

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Dans la vie il n’est jamais facile d’intégrer un groupe et pourtant nous sommes tous confrontés à cette situation un jour ou l’autre. Alors voici quelques conseils pour aller de l’avant et intégrer un groupe, car c’est bien connu l’homme est un « animal social » qui n’est pas fait pour rester isolé !

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Trac de parler en classe ? une stratégie étonnante et efficace !

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Des chercheurs américains présentent, dans une étude publiée dans la revue Clinical Psychological Science, une stratégie qu’ils qualifient d’étonnamment efficace pour réduire l’anxiété liée au fait de parler en public.

Avant de prendre la parole, vous avez probablement remarqué que votre cœur s’accélère, vos mains deviennent moites, vous avez la gorge nouée ou encore vous avez soudainement chaud. En fait, ces signes sont pour le cerveau, qu’il doit se préparer à une situation hors de sa zone de confort.

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Comment REBONDIR suite à des MAUVAISES notes ?

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En ce moment c’est la catastrophe, vous avez de très mauvaises notes, tout le monde semble réussir sauf vous. Pas de panique, ce n’est pas encore la fin de l’année et vous pouvez encore rattraper ça ! Voici 5 conseils pour rebondir suite à des mauvaises notes à l’école.

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5 façons de rester concentré(e) même avec un prof ennuyant

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Chaque élève a au moins un enseignant qui divague encore et encore sur un sujet que vous détestez et vous laisse le sentiment d’ennui profond, vous n’êtes vraiment pas intéressé(e) par le sujet. Mais que faire s’il y avait une façon de rester concentré(e) ?  Voici cinq façons pour vous aider à rester concentré(e) de sorte que vous ne finissez pas en train de dormir sur votre table.

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